Sobre mi
¿Cómo llego hasta aqui?
Hola, soy Sandra Ramírez, terapeuta, coach, madre de dos niñas y esposa. Mi viaje hacia la terapia es tan sorprendente para mí como puede serlo para ti. Originalmente, estudié Turismo con la idea de viajar y vivir sin preocupaciones. Pero la vida tenía otros planes: me enamoré, me casé y empecé una familia justo al terminar la universidad.
A los 32 años, experimenté el episodio más desafiante de mi vida. Hasta ese momento, los temas de salud y cuidado mental me parecían exageraciones. Sin embargo, todo cambió drásticamente cuando perdí todo lo que había soñado y construido. Mi familia y yo nos vimos amenazados y decidimos buscar refugio y seguridad en Estados Unidos, dejando atrás nuestra familia, cultura e identidad.
Al llegar ahí. nada es lo que pintan necesitaba sobrevivir, y además necesitaba que mis hijas tuvieran la mayor seguridad y normalidad que se pudiera. Durante un año y medio vivi en profunda depresión con sensación constante de morir, ataques de pánico y ansiedad. Me vi tan sumergida en el dolor que descuide a mi familia,
La idea de una niña de 3 años acerca de su mama era, “mi mama duerme todo el día.” Pues yo no quería, ni podía ver mi realidad,¡Terrible!,
constantemente enfermaba y no sabia la causa ni el diagnostico, las facturas era caras, y yo no tenía la solvencia económica para pagar un psicólogo.
El punto de inflexión llegó cuando comprendí que mi sufrimiento podría tener una raíz emocional. Así comenzó mi viaje personal de transformación y autoconocimiento, un camino lleno de desafíos, aprendizajes y revelaciones. Me sumergí en el estudio de mi salud emocional y las terapias, y al ver los cambios positivos en mí, me sentí inspirada para compartir y enseñar lo aprendido, para hacer una diferencia en la vida de otros.
Hoy, como CEO de PRANA CONSULTING, utilizo mi experiencia y técnicas terapéuticas, que aunque complementan y no sustituyen los tratamientos médicos o psicológicos, han demostrado ser significativamente efectivas. He ayudado a muchas personas a cambiar su perspectiva sobre el control de las emociones, a tomar conciencia y a trabajar en su sanación de manera amorosa y práctica e integral.
–Sandra Ramirez
CEO Prana Consulting
Mi Metodología
Para mí cada persona tiene una historia única
“Mi filosofía de terapia se centra en la creencia de que cada persona es única y merece un enfoque único para su sanación. Combino la comprensión profunda de la conexión mente-cuerpo con técnicas terapéuticas innovadoras para abordar no solo los síntomas, sino también las raíces emocionales y psicológicas de tus desafíos. En cada sesión, mi objetivo es empoderarte, ayudándote a descubrir tus propias fortalezas y recursos internos para una sanación duradera y un bienestar integral.”
En mi práctica, utilizo una variedad de técnicas y métodos para ofrecerte un tratamiento personalizado y efectivo. Me especializo en la descodificación Biológica, una técnica que revela y trata las conexiones entre emociones y como somatizan creando síntomas físicos. Además, integro la Terapia Gestalt para fomentar la conciencia del momento presente y las Constelaciones Familiares para explorar el orden familiar y las lealtades familiares que existen o situaciones que reparamos o repetimos con respecto al clan. Estos métodos, junto con mi enfoque sistemático y empático, están diseñados para guiarte hacia una mayor claridad, equilibrio y armonía en tu vida.
Testimonios
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